中大 LCES
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心盛計劃@中大

心盛計劃@中大

心盛計劃@中大致力於透過一系列工作坊,支援新生並激發他們運用「七好減壓法」來應對壓力,並在面對挑戰時保持耐心。我們的目標是幫助學生享受大學第一年的學習旅程,讓每一個小片段拼湊出一段有意義且充實的經歷。

透過精心設計的工作坊與活動,心盛計劃@中大融入「七好減壓法」,促進健康習慣的養成、提升人際互動,並培養豐盛的人生。我們聚焦於身心健康的多個面向,包括身體、情緒、社交及學習層面,致力於賦予學生力量,讓他們在中大期間過著多元且充實的生活。

我們邀請所有新生參加我們的工作坊和活動,同學將獲得有用的資訊、實用的技能,以及朋輩支援,這將有助於他們提升身心健康和取得成功。

一起來創造豐盛的中大第一年吧!

🗓日期:2025年9月16 - 19日

⏰時間:12:00 – 15:00

📍地點:文化廣場

🌟活動亮點:互動遊戲攤位、工作坊及講座

  • 品嚐地道港式小食
  • 完成趣味挑戰,贏取獨家紀念品
  • 完成指定挑戰後可換領一杯雪糕
  • 親手製作皮革紙鶴
  • 探索中醫舒壓技巧
 

📝工作坊報名

📝講座報名

#fun challenges #souvenir #yummy #gift #voucher

七井法

心盛計劃@中大

心盛計劃致力於支援新生,透過舉辦精心設計的工作坊,啟發同學運用「七好減壓法」對抗壓力,並鼓勵同學在面對挑戰時,保持耐性。我們的目標是幫助同學順利開展第一年的學習旅程,創造有意義和充實的學習生活。

通過精心設計的工作坊和活動,心盛計劃融入「七好減壓法」,幫助學生養成健康習慣,加強人際互動,體驗豐富的人生。通過關注身體、情緒、社交和智力等各方面的福祉,我們致力讓學生在中大的學習與生活實現平衡。

我們邀請所有新生參加我們的工作坊和活動,同學將獲得有用的資訊、實用的技能,以及朋輩支援,這將有助於他們提升身心健康和取得成功。

一起來創造豐盛的中大第一年吧!

七井法
七好減壓法小貼士

「學以自用」活動月

新生面對大學生活的新轉變也許會感到挑戰。為了幫助新生盡快適應新的學習環境和提升學術能力,「學以自用」活動月 (“ASM”) 將會在每個學期開始的月份內舉辦一系列的主題訓練工作坊,從而幫助學生提升學習能力和在校園內成長。

該計劃旨在為新生提供大學學習所需的學術技能和學習資源,並促進學生的學術卓越表現和推廣學術誠信的文化,從而達到「學以自用」的作用。

我們鼓勵所有同學積極參與,相信您將會因此而更好地應對大學生活中的挑戰,並在學業上取得優異成績。

目標

  • 指導學生有關大學有效學習技巧和方法。
  • 介紹大學的學習資源和支援服務,協助學生在學業上取得優異成績。
  • 推廣學術卓越和誠信文化。

對象

所有全日制本科生和研究生,一年級新生優先。

合作單位

自學中心和圖書館

2024-25學年上學期活動 (只供英文版本)

  • 圖書館 101:支援您學業成功的必知事項
  • 獨立學習:通往終身成功之路 (ILC Tour)
  • Practical Tips for Efficient and Effective Academic Reading
  • Citing Sources Correctly: The Key to Avoiding Plagiarism
  • 在中大成為世界公民
  • Using Effective Search Strategy to Find Credible Academic Sources for Your Assignment
  • GenAI Tools for Students: Exploring the Upside and Downside

《副修課程資訊日》

透過充滿活力的展覽,《副修課程資訊日》彙集了各個學院和學系,向學生展示並介紹他們的副修課程。這個活動同時為學生提供機會,探索多樣化的副修選擇,並深入了解各個學術領域的課程。

我們邀請您參加《副修課程資訊日》,與不同學系的教職員和代表互動,他們將分享有關副修課程的內容,修讀副修課程的好處及帶來的機遇。無論您是想在特定領域強化知識,還是透過探索跨學科課程拓寬學術視野,這個活動都將為您提供相關資源和指導,以便您在學術道路上作出明智選擇。

不要錯過這個探索的機會,它將是您主修課程外,豐富您學術領域難得的機會。參加《副修課程資訊日》,探索擴展學業和職業前景的無限可能。

《副修課程資訊日》

TEDxCUHK

自2012年以來,由中大同學主辦的TEDxCUHK提供一個充滿活力的平台,成功地將來自不同背景的演講者聚集在一起,讓他們分享獨特觀點和經驗的舞台,營造了一個充滿活力的氛圍,鼓勵對話和創新想法的交流。

近年更得到學生事務處的支持和協助,以TEDxCUHK 作為橋樑,打破本地和國際學生之間的障礙,促進理解、建立友誼及終身聯繫。

我們很榮幸地延續這項傳統。請加入我們,與我們在TEDxCUHK 的演講會上相聚一堂,一起探索思想上的無限潛能,準備好受到啟發和接受挑戰吧!

讓我們一起踏上 TEDxCUHK 的精彩探索之旅!

與非本地新生小組會面

學習輔導團隊致力於協助學生適應大學生活。鑒於非本地新生在初抵港時可能面臨各種挑戰,團隊特別在第一學期邀請非本地新生參加小組會面,旨在了解他們適應新環境的情況,及時解答他們的疑問,並根據同學的需要,分享相關的學習資源。

CUHK OSA 標誌