心盛計劃@中大 — Sleep Well: Unlock Better Rest【講座】

心盛計劃@中大 — Sleep Well: Unlock Better Rest【講座】

日期：2026年2月3日（星期二）
時間：下午3時至4時
地點：范克廉樓 LG 13AB室
語言：粵語（輔以英語）
對象：所有中大全日制學生（一年級本科生優先）
名額： 40
內容簡介:
- 向你的「睡眠教練」學習提升睡眠質素的策略
- 完成問卷並出席活動即可獲得獎勵：記憶海綿枕

按金： 港幣 $100 （完成講座後可退回）

**名額以先到先得方式分配。
**成功報名者將收到確認電郵。

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